瑜伽是，跨越國界全人獲益

身邊是否間或有朋友嘗試了瑜伽，欣喜或困惑不解談起練後感，
然後也令你產生好奇滿腦子問號❓❓❓呢～
「我覺得自己長高了。」
「原來體內停滯不𣈱感消散後是這樣輕鬆啊我覺得走起路每踏步都不再沉重了！」
「身邊最親的人覺得我不同了但難有言語形容，我就覺得自己的心開了，變大了好像可以裝進很多很多都不會擠逼的大大大袋子。」
「好睡眠！」
🍀🍀🍀
這些練後感你想知多少就能從閱讀、對話裏見識到多少，但唯有親自赤腳踏上墊子，你才會從自身感覺體會箇中真義，從此不再紙上談兵。
來來來 人人瑜伽Everybody yoga

瑜伽是，跨越國界全人獲益的。

Kuvalayananda 大師的重要性在於將古老瑜伽科學化。

九十多年前，創辦Kaivalyadhama Yoga Institute India的Swami Kuvalayanada請瑜伽行者們來到實驗室，與團隊一起透過科學化觀察及研究分析，以現代人易理解的語言說古印度哲學。
把文化的包袱去掉，讓瑜伽有益於全人類的特點清楚明白地呈現出來，成就今天瑜伽跨越國界全人獲益的狀況。

//Kuvalayananda and his associates did not invent the kind of Yoga that became a transnational phenomenon, but their research made it possible for this kind of Yoga to be invented.
Their scientific focus on the human body enabled the translation of a obscure branch of Indian Philosophy into a form of practice that is free of cultural baggage.//

http://www.kuvalaya.org/transformation/