下月開始,除了會再辦1小時體驗課(日期及時間容後公布),還有每月四堂1.5小時的定期瑜伽班,詳情請參考--> https://goo.gl/pRnwBb
讀書寫字練瑜伽 Read, Write & Yoga.. Practice and teach the Navakaraṇa methodology. NavakaraṇaVinyāsa NavakaraṇaSākalyaTantra .. ॐPractice, Reflect, Write and Live the harmonious Yogic Lifeॐ 在這裡分享學習途上的見聞,是先賢與同代人的智慧和資訊,藉此傳承下去,公開,並共享。