歷代先哲的智慧，通過我來向你們傳遞......瑜伽導師的角色是引路者，擔當提點的角色，最終由學生們以身體與心思親身驗證.....
這是當初我參加第一個瑜伽導師訓練時，老師說的一番話（記住了意思，忘記了確實用詞），因為在聽的當兒隱約中感到話裡很有意思，就在腦海裡劃了個虛疑問號，姑且存留心中，就讓時日連上閱歷慢慢去驗證吧！
這番話如今仍常常浮現腦海。
經歷時代的洗禮仍能歷久不衰的傳統智慧，
由前人的經驗觀察學習分享，
經過系統傳承整理組織結集，
好讓後來者有機會接觸得到，
別忘了將自己打開，以身與心做第一手印記，
為免忘了過程中不妨記錄下來。
