讀書寫字練瑜伽 Read, Write & Yoga.. Practice and teach the Navakaraṇa methodology. NavakaraṇaVinyāsa NavakaraṇaSākalyaTantra .. ॐPractice, Reflect, Write and Live the harmonious Yogic Lifeॐ 在這裡分享學習途上的見聞,是先賢與同代人的智慧和資訊,藉此傳承下去,公開,並共享。
🔊🔊🔊#人人瑜伽 主題體驗課將於明年一月重新開班。這是人人歡迎的瑜伽練習🧘♀️每次主題各異,相同處是學習在動中體會內心澄明安寧,在靜中感受生命之泉活力滿滿源源流動。🧘♀️接受身心現況,相信進步與提升就在前方。