感覺是，uplifting as well as grounding，安神，歸一，感覺踏實，因而振奮且嚮往追求美好。
正如，心情好時，很難往壞的方向想、挑剔人家的不是......等等。
過程中學習聽(來自人聲的唱頌、敲打水晶或西藏頌缽而來的聲音迴響)，注意追隨微細處，感覺聲音和頻率的去向，雖無形無狀，而毫不費勁自然地吸進身體，或曰，身體欣然迎接，內化，那肯定不止是耳朵的聽，更像整個身體裡裡外外每個細胞都準備好接收，並有所回應，同頻共振，和諧共鳴。由內而外，處於一種督定安詳的狀態，這就是聲音的療癒吧！說是種healing癒合，也許不是人人中聽，又沒「病」何解要治療？
這樣說吧，整天應對外界，總有耗損，沒時間關顧自己的心靈情緒，就用這些能夠安定的妙音來給自己打氣！像現在生活離不開的smart phone，你總得晚上充夠電，日間使用才更舒心順利。
