想知自己的體質屬性嗎？

根據傳統印度養生科學阿育吠陀的說法，我們的天生身心體質屬性各有不同，想知自己屬於Vata(Air)風人、Pitta(Fire)火人，抑或Kapha(Water)水人？這些簡單測驗可以幫你對自己天生的屬性有個初步認識。

跟大家分享2個我在印度學習時做過的阿育吠陀體質分析測驗。

其一，
Kaivalyadhama Yoga Institute​ Ayurvedic Constitution Analysis」(原文是英文，以下是我的中譯本)：

傳統印度養生法的體質分析（下）

其二，
在上由Dr Supriya Kulkarni任教的Traditional Ayurveda課上的體質分析筆記：

再來一個！阿育吠陀體質分析