在家用~ 瑜伽磚

#yogablock#頂我 😜feel so good in #lengtheningthe #spine😌 
#瑜伽磚在家用
#中背上肩甲骨之間
between#shoulderblades and#middleback #sittall 
#gooduseof#yogaprops #yoga #asana

能打開胸腔放鬆背（低頭族適宜），而且磚抵著背坐直會舒服輕鬆得多