「hatha 可拆解為兩個字， ha (指太陽)、tha (指月亮)」。
事實上，老師指出haṭha 跟日月無關，這些只是flowery的new age說法。
再看看wikipedia：”Haṭha yoga is a branch of Yoga. The Sanskrit word हठ haṭha literally means "force" and thus alludes to a system of physical techniques.”
((但注意，維基百科中文的說法卻與英文不統一的))
出於好奇，也上網查看梵文字典，太陽或月亮根本不是ha 或 tha！
直接查 haṭha(這是它的正確寫法)，得出如下：
因為重要，必須重申三次。
haṭha हठ
haṭha हठ
haṭha हठ
=by force, obstinately, persistently, absolute or inevitable necessity
意思是通過武力，頑固，堅持，絕對或不可避免的必要性
yoga योग
yoga योग
yoga योग
=the act of yoking, joining, attaching, harnessing, putting to (of horses), a means, expedient, device, way, manner, method
固定（弓弦上的箭頭），穿上（盔甲），連接，裝配，放置（馬匹），手段，權宜之計，設備，方式等等。
所以，haṭha yoga是艱苦或力量的訓練(is hard and forceful training)
教課以來的有感而發，正確認識很重要，別再誤解，如「以前從來不知道要用力啊！」、「以為只是留意呼吸和拉筋...」 🧘🏻♂️附帶連結：剛完結的亞洲瑜伽大會上，我老師的瑜伽哲學講座。
My teacher, Dario Calvaruso's lecture during this year's Asia Yoga Conference --: https://www.facebook.com/navakaranavinyasa/photos/a.370807523089608/1012283775608643/?type=3&theater
